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体臭予防と入浴

体臭を予防するには、まず清潔を保つことが大切です。
体調が悪くてお風呂に入れない場合はともかくとして、入浴を面倒がってお風呂に何日も入らずにいると、体中からいやな臭いがしてくるのはあたりまえです。

病気や怪我のために入浴できないときでも、お湯に浸したタオルなどでからだを拭くとよいですね。
さっぱりとするだけでなく、血行にもよいです。そのとき使うタオルに、ハーブやレモンの香りをつけておくのも、体臭を予防するのに効果があります。タオルを浸すお湯は、熱めのものを洗面器に用意し、そこにハーブの精油やレモン汁を数滴垂らすとよいでしょう。
ハーブやレモンの抗菌効果や消臭効果は、からだがさっぱりとし、香りの効果で気分もリフレッシュできます。

体臭に悩む人もそうでない人も、入浴はからだと心をリフレッシュするための大切な時間です。
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テーマ : 女性の悩み解消しましょう! - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 体臭